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肉体改造

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大会に向けて年明けから始めた肉体改造・・・
この歳になって突きや蹴りのスピードが上がらなくても
まずは、この身体を軽くして持久力を上げていきたい

筋トレグッズにランニングシューズを買って
寒い中、続けております

腹筋を鍛えるこのグッズ
最初は馬鹿にしてたものの、次の日の筋肉痛にびっくり
走ることは時たま休んでも、これだけは毎日続けています

お腹は割れなくても、頑張ろう

押忍
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新年会

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土曜日の夜
協力会社の皆さんと一緒に新年会を行いました

約50名の参加・・・楽しいひとときを過ごしました
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花市

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鹿沼で行われた新春恒例の『花市』へ

ダルマなどの縁起物から、植木、食べ物など露天が約400店が
1.5キロにわたり軒を連ねる関東でも有数の花市

冷え込みが厳しい毎日ですが
ほくほくの大阪焼きと骨付ソーセージをほおばるのでありました
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巻藁

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道場にある巻藁(まきわら)
昨年折れてしまったので、新調されました

無垢のナラ材が工場の片隅に置いてあったので
削って加工して、館長が藁を巻いて完成

昨日は子供達の練習の他に
館長の指導のもと、約1時間巻藁に向かって練習
『ドン』と当たる感触は、サンドバッグやミットにはない、いい感触

拳は赤く軽く腫れ上がりますが・・・

昨日の冷え込みは激しく、道場の中でも気温2℃
それでも一生懸命頑張りました

押忍
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快晴

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一昨日の天気と、打って変って快晴

日光宇都宮道路も雪がなくスイスイ

今日は鬼怒川温泉の打合せ
受注出来ますように・・・

午後は溜まり続ける見積りをまとめなくては・・・
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キリ番

カウンターを見てみると『4996』番目の訪問者

もうすぐで『5000』人に到達します
『5000』人になった方・・・きっとイイことがあるでしょう
『4999』人の方も『5001』人の方もきっと・・・

遠くはアメリカ、近くはスタッフの仲間まで見て頂いております
たわいのない『ヒトリゴト』ではありますが
引き続き、宜しくお願い致します
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日光

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昨日の夜から東京でも積雪があった日
日光市内は、お昼になっても雪が降り続いています

『境界杭がこの辺にあるんだけど・・・』
と言われても・・・この雪の中では見つけるのにも一苦労

しんしんと降り続ける雪・・・静かで好きなんですけど
仕事となると、大変です
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新年会

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土曜日は当派の先生方が集まる新年会

色々な伝説を持つ先生方に囲まれ緊張しつつ
楽しいひと時を過ごすことが出来ました

子供達に指導するだけではなく
自らが率先して鍛錬しなければならないという
言葉を頂き、今年も頑張ろうと決意するのでありました

今年の目標は・・・
マスターズの大会に出場し、一つでも多く勝つこと
そして・・・公認の3段取得に向け頑張るぞ

押忍

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昨日から降ったり止んだりの雪

朝になれば一面真っ白に変わります

まずは安全運転を

除染

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今日は放射性物質除染等業務特別教育に参加

栃木県内も西地区の8市町が該当し
今後、汚染された土壌や廃棄物を取り扱う際に
どのように工事をして安全を確認していくか・・・という内容の講習会でした

ベクレルやシーベルトという言葉を知っていても
違いさえよく分かっていませんでした

勉強にはなりましたが
原発の事故が無ければ、なかった講習会
とても複雑な心境で受講してきました

引渡し

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完了検査を来週に控え
最終確認へ

お話しを頂いて
約1年・・・半

いよいよ引渡しです
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再会

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下丸子駅から、隣の鵜の木駅まで歩いてみました

昔、賑わっていた商店街も寂しくなっていたものの
変わりない街並みに、少し嬉しく感じました

おばさんの家に顔を出して
鵜の木駅へ向かう途中、父親と会いました・・・正確に言うと、すれ違いました
僕の心臓は止まる位、ドキドキしていましたが
親父は気が付かなった・・・

手を伸ばせば、触れることも出来たのに
声を掛けることも出来なかった

10年振りに会った親父・・・きっと最後なんだろうと直感しました
気が付かないで歩く年老いた親父の背中に、おじぎをして
鵜の木をあとにしました
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下丸子

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数十年ぶりに下車した下丸子駅

駅前の商店街も大きく様変わりしました

大変大変御世話になった人の家へ行き
御線香をあげさせて頂きました

『まーくんが来てくれたよ』と仏壇に向かって喜んでくれたパパさん
ありがとう

辛いのに最後まで優しい笑顔でいてくれたママさん
ありがとう

また来ます
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アンティークショップ

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茨城県にあるアンティーク展示場『WAREHOUSE』さん

1500坪もある大きな大きなお店

お店を出すお客様と同行したり、個人で行ったりと
いろいろと御世話になったお店でした

残念ながら今月の20日をもって
お店に行って買い物をすることが出来なくなると聞いて
最後の買い物をしてきました

店舗内は撮影出来ませんが品数の多さは日本一ではないでしょうか

何時間居ても飽きませんが、セール品を数多く購入して
大満足
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足湯

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朝、鬼怒川温泉の打合せへ

宇都宮より4、5度低いのでは・・・と思う位の冷え込み

帰りに足湯に立ち寄りました

県内にも、足湯は何か所もありますが
足湯に浸かりながらの景色は、ここの足湯が一番

でも雪山からの吹き下ろしの風が体に沁みます
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検査

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朝一から某住宅現場へ

防水、屋根下地を終え、瑕疵保証の検査が入ります

今冬一番の冷え込みですが
空気が澄んで気持ちいい
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御守り

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昨日、挨拶廻りの途中に寄った穴八幡宮
東京で商いをやっている人は、知らない人はいない?ほど
有名な穴八幡宮の一陽来復御守り

冬至か大晦日か節分の時の
夜中の12時に御守りを、決められた方向に向けて貼ると
商売繁盛すると言われている御守り

会社にも貼っているので
今年も頂いて参りました
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唐揚げ

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挨拶廻りも大詰め
今日は東京、神奈川方面の挨拶廻り

設計事務所からゼネコンさんまで
今日一日で廻りきらねば・・・

お昼に良き先輩と、
神田『THE 有鳥天酒場』さんでお食事

唐揚げ定食を頼むと
店員さん『何個にしますか?』
そう、ここは唐揚げを好きなだけ注文できるのだ

『平均は何個位ですか?』と聞くと
店員さん『11個位です』とのこと・・・
『じゃあ12個で』と注文
良き先輩『じゃあ13個で』と負けずに注文

御飯食べ放題、ジュース、コーヒー飲み放題
750円なり

調子に乗っていると午後は動けなくなります

夜はなんと食べ放題100円の設定
今度は夜に連れってください
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チカラ

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『目覚めろチカラ』を見て購入した『BANDEL』のブレスレット

運動能力・バランス力・回復力・集中力を高める・・・と言われるブレスレット

確かに力が付いたような・・・

早速、今日から始まる道場に・・・
練習中は飾りモノは禁止なので
グローブを付けた時に、試してみよう
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初登り

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家の近くの羽黒山へ初登り

標高4うんじゅうめーとる

初登りにしては、まずまず

正月太りを少しは解消・・・?
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組立

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何が出来ると思います?
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続きを読む

初買い

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某○マダ電機の初売りセールのチラシ

2日の早朝・・・と言っても8時半から並んで
9時からの抽選に当たって
購入することが出来ました

ラッキー
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初詣

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宇都宮の二荒山神社へ

宇都宮市民になって、二度目の初詣・・・

めちゃ込みで階段登るのにも規制中

前厄になる今年・・・厄祓いをするべきか
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プロフィール

ka2

Author:ka2
栃木県の宇都宮市に
設計事務所と工務店が
合体したアガ設計工業

調理師の資格を持つ
謎の一級建築士が書く
ヒトリゴト

趣味は空手
目指すは
1級施工管理技士の
フルコンプ

あちこちに顔を出します

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